Tóth Adél pszichológus

Tóth Adél pszichológus tevékenységét Budapesten végzi, ahol klienseit önismereti és változási folyamataikban támogatja. Munkája során egyéni konzultációk keretében különböző szakmai megközelítéseket kombinál annak érdekében, hogy a támogatás minden esetben személyre szabott legyen. Szakmai alapjait az Eötvös Loránd Tudományegyetem tanácsadás- és iskolapszichológia szakirányán szerzett diploma biztosítja, mely tudását folyamatosan bővíti. Jelenleg pár- és családterapeuta, illetve sémakonzultáns képzésen is részt vesz, fokozva ezzel szolgáltatásainak minőségét és skáláját.

Praxisában a mindfulness szemlélet, az erőszakmentes kommunikáció, a coaching és a családterápiás eszközök mellett az OH-módszert is alkalmazza. E komplex eszköztár hozzájárul ahhoz, hogy az ügyfelek összetett problémáikra is eredményes megoldásokat találhassanak, elősegítve ezzel személyes fejlődésüket és lelki egyensúlyuk megteremtését. Törekvése, hogy mindenki felismerje saját erőforrásait, melyek segítségével fenntartható változást érhet el. Szakmai hitvallása szerint a fejlődés alapja a belső erőforrásokra támaszkodó önmunka, melyet mottója is tükröz: „Te magad légy a változás, amit látni szeretnél a világban!” Az állandó szakmai megújulás biztosítja, hogy az ügyfelek a legkorszerűbb módszerekkel és ismeretekkel találkoznak, ami elengedhetetlen a hosszú távú, sikeres eredményekhez.