Pszichomókus – Tregova Anita pszichológus Egerben, a Bródy Sándor utca 1. szám alatt, illetve online formában is támogatást kínál azok számára, akik életvezetési nehézségekkel, krízishelyzetekkel, stresszel küzdenek, vagy belső egyensúlyt keresnek. Tregova Anita a Kapcsolódás Pszichológiai Központ társalapítójaként, több európai országban (például Franciaországban, Norvégiában, Svédországban) szerzett tapasztalatokat, amelyeket beépít mindennapi munkájába.
Szolgáltatásai közé tartozik egyéni és csoportos pszichológiai tanácsadás, valamint workshopok szervezése. Fő szakterületei között található az életvezetési tanácsadás, relaxáció, stresszkezelés, motiváció, teljesítményfokozás és krízisintervenció. Munkáját az emberség, nyitottság, egyenrangúság és titoktartás jellemzi, aminek köszönhetően biztonságos, támogató légkört alakít ki.
Módszertanának részei a relaxációs technikák (mint a meditáció, mindfulness, autogén tréning), tudatos mozgás, NLP, Katathym Képélmény, Five Rhythm tánc, különféle légzéstechnikák, az erőszakmentes kommunikáció és a megoldásfókuszú coaching. Ezekkel az eszközökkel személyre szabott támogatást nyújt az egyensúly megtalálásához.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 7 | 5.0 / 5 |
