Aviva torna - Változás Műhely olyan komplex egészségprogramokat kínál, amelyek az Aviva módszerre épülnek és mind nők, mind férfiak számára elérhetők. A szolgáltatások célja a hormonháztartás egyensúlyának helyreállítása, valamint a reproduktív egészség természetes támogatása. Az Aviva torna gyakorlatsorai hatékony segítséget nyújthatnak a menstruációs fájdalmak enyhítésében, a szabálytalan ciklus rendezésében, továbbá elősegíthetik a peteérést és a fogantatást.
A cég támogatást kínál különféle nőgyógyászati problémák, például PCOS, endometriózis, mióma és ciszták esetén, valamint a klimax tüneteinek enyhítésében is. A speciális tornagyakorlatok javítják az alhasi szervek vérkeringését és erősítik a medencefenék izmait. Az életmódtanácsadás részét képezik a helyes légzés, a testhasználat és a táplálkozás is. Ez a holisztikus szemlélet hozzájárul a tartós eredmények eléréséhez.
Férfiak számára a módszer segíthet a prosztata egészségének megőrzésében, a potencia javításában és az inkontinencia kezelésében. Az online elérhető tanfolyamok lehetővé teszik, hogy a résztvevők otthon, rugalmasan gyakorolhassanak, miközben folyamatos szakértői támogatást és visszacsatolást kapnak. Az Aviva tornának köszönhetően javulhat az általános közérzet, csökkenhet a stressz és nőhet az energiaszint. Képzett oktatók által vezetett órák Budapesten, a Bem rakpart 6. szám alatt is elérhetők.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 94 | 4.8 / 5 |