Fitt-gerinc

A Fitt-gerinc egy budapesti stúdió, amely a mozgásszervi problémák megelőzésére és kezelésére specializálódott. A központ fő célja a derék-, hát- és nyaki fájdalmat tapasztaló, aktívan mozgó személyek támogatása, akiknél már jelentkeztek panaszok, de még képesek rendszeres testmozgásra. Az intézmény egyéni, páros és kiscsoportos gerinckarbantartó foglalkozásokat tart. Továbbá szolgáltatásai közé tartozik a keresztcsonti és ágyéki terület speciális kezelése, amely a SI-ízület mobilizálását és olajos masszázst foglalja magában.

A Fitt-gerinc sajátossága, hogy nem csupán a tünetek enyhítésére törekszik, hanem a panaszok valódi okait keresi, és egy nyolc kulcspontos rendszer felhasználásával segít helyreállítani a test megterhelési mintáit. Az NMPT (Természetes Mozgásminta Tréning) módszerével a helyes mozgásformák elsajátítását helyezi előtérbe, ezzel támogatva a gerincbetegségek megelőzését és a rehabilitációt. Az önálló, otthon végezhető gyakorlatokra és a tartós eredményekre helyezi a hangsúlyt, ennek köszönhetően a vendégek mindennapi élete fájdalommentesebbé válhat. Az egyénre szabott mozgásprogramok célja a test egyensúlyának visszaállítása, miközben kerülve van a pusztán tüneti kezelés, és támogatva van a hosszú távú változás elkötelezett elérése.